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不推荐喝牛奶?听听专家是怎么说的

牛奶被誉为“白色血液”,“补钙神器”,“助眠利器”,“小朋友的成长伙伴”。从儿时到成人,很多人每天或者每周都要喝几杯牛奶,吃一些奶片,缺了就会被家长嘱咐要注意营养。但是在近两年,有着越来越多的年轻人,不喝牛奶不再食用乳制品。今天,我们就来聊聊牛奶和我们饮食的关系。

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emmm怎么说呢,可以理解很多人买了手机之后比较爱惜的行为……

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